Szakosztályok

Asztalitenisz

Asztalitenisz szakosztály bemutatása

Szakosztályvezető: Machács Attila
E-mail: attila.machacs@elmu.hu

Szakosztályunk mottója: “Mozgás: minden szinten szinte minden”

Asztalitenisz Póker Páros (2013. november 9.)
Asztalitenisz Póker Páros (2013. november 9.)

asztalitenisz

asztalitenisz2

Evezés

Evezős szakosztály bemutatása

Szakosztályvezető: Mocsári András
E-mail: andras.mocsari@elmu.hu

Tisztelt Látogató! Kedves Sporttárs!

Örülünk, hogy épp honlapunkat nézegeted! Szeretnénk kis segítséget nyújtani, bemutatni szakosztályunk életét, és aktuális programjait!

Igyekszünk szakosztályunk tagjai számára széles skálán biztosítani az evezés lehetőségét, élményét!

Evezések a Dunán:

Az evezős évad során (áprilistól – késő októberig) szinte napi rendszerességgel teszünk kisebb túrákat a vizitelepről indulva. Ide várjuk, szerdai napokon azokat, akik szeretnék kipróbálni ezt a fajta mozgást, kikapcsolódást. Velük az első pár alkalommal kiemelten, személyre szabottan, szakképzett edzőnk foglalkozik, hogy átsegítse őket a kezdeti nehézségeken. Az edzővel előzetes telefonos egyeztetés szükséges.

Az evezős idény során hétvégi napokon gyakran szervezünk egy napos túrákat is pl. Szentendréről és Tahiból indulva, a Népfürdő utcai vízitelepre érkezéssel.  A túrák során az étkezés általában egyénileg oldjuk meg, de igény és vállalkozó szellem esetén közös bográcsozásra is van lehetőség.

Ezeknek a túráknak nincs fix időpontjuk, maximum egy héttel előtte önszerveződéssel alakulnak. Ha érdekel a fenti programok egyike, jelentkezz telefonon vagy e-mailben, és akkor felveszünk a levelező listára!

Vizitúrák:

Minden évben több kisebb-nagyobb túrát szervezünk. Ezek közt van mikor minden felszerelésünket a hajóban visszük magunkkal és van mikor egy központi szálláshelyről indulva, minden nap más-más részét fedezzük fel az adott vizivilágnak.

Sárkányhajó:

Csapatunk évek óta eredményesen szerepel mind az RWE nemzetközi, mind a hazai iparági sárkányhajó fesztiválokon. Várjuk azok jelentkezését, akiket érdekel a sárkányhajózás, vagy egyszerűen csak szeretnék kipróbálni magukat ebben a sportágban is!

phoca_thumb_l_101

phoca_thumb_l_imgp4250

phoca_thumb_l_p1060619

phoca_thumb_l_p1060969

Kézilabda

Kézilabda szakosztály bemutatása

Szakosztályvezető: Dobrovits Csaba
E-mail: csaba.dobrovits@gmail.com


A kézilabda egy külön fejezet, amit ide kattintva érhet el.

Tromos-Kezi-web-2

Labdarúgás

Labdarúgó szakosztály bemutatása

Szakosztályvezető: Szilágyi János
Telefonszáma: +36 20 967-1174
E-mail: janos.szilagyi@elmu.hu

Továbbra is szertettel várjuk szakosztályunkba a foci iránt érdeklődőket, ahol egyre változatosabb programokkal igyekszünk minél több lehetőséget biztosítani a labdarúgásra!

phoca_thumb_l_keszul_a_bo
Terembajnokság 2013-2014

phoca_thumb_l_noi_futsal_1
Terembajnokság 2012-2013

phoca_thumb_l_a_gyoztesjeloltek_sales
Füves kispályás bajnokság 2013

RWE_kupa_donto_2013
RWE kupa döntő 2013

Teke

Teke szakosztály bemutatása

Szakosztályvezető: Sósné Bognár Erika
E-mail: erika.bognar@mvmee.hu
Telefon: 06-20-282-3897

TEKEPÁLYA HASZNÁLATI RENDJE

Érvényes: 2022. január 01-től

Az Elektromos Sporttelepen üzemelő tekepálya használati rendje az alábbiak szerint alakul:

  1. Elektromos Sportegyesület Teke Szakosztálya a pályát az alábbiak szerint használja:

Reggel:
Hétfőtől péntekig: 6:30-8:00 (nyugdíjas szakosztályi tagok)

Délután:
Hétfő:14:00-22:00
Kedd: 15:00-22:00
Szerda: 12:00-14:00 (nyugdíjas szakosztályi tagok)
14:00-19:00

Versenyek, bajnokságok szervezése esetén a Szakosztály előzetesen jelzi pályahasználati igényét a Sportegyesület felé.

A tekepálya kulcsát a portától a Szakosztály valamennyi tagja felveheti a fent jelzett időpontban. A tekepálya használatára és kezelésére a Szakosztály valamennyi tagja jogosult, és a használatért felelős.

A Szakosztály tagjai jogosultak edzőpartnert a tekepályára meghívni. Ebben az esetben az edzőpartner részére napi jegyet kell váltani. Egy szakosztályi tag maximum 4 fő edzőpartnert hívhat meg.

  1. Dolgozói rendezvények

A fenti időpontokon kívül a tekepálya szabadon igénybe vehető dolgozói rendezvényekre (csapatépítés, tömegsport). Az ilyen jellegű rendezvényekre minimum 1 héttel az esemény előtt írásban kell engedélyt kérni a Sportirodától. Az engedélykéréshez az adott szakterület vezetőjének (osztályvezető) hozzájárulása szükséges.

A rendezvények során a tekepályát csak a Sportegyesület megbízottja kezelheti.

  1. Egyéb rendezvények

A tekepálya egyéb hasznosításáról a Sportegyesület saját hatáskörben rendelkezik.



Budapesti Elektromos SE csapatainak díjai


Az Olimpiai tábor egyik kedvelt helye


A játék öröme

Koncentráció, szurkolás, izgalom


Férfi egyéni I. hely

Természetbarát

Természetbarát szakosztály bemutatása

Szakosztályvezető: Nemesházi László
E-mail: laszlo.nemeshazi@elmu.hu

ELÉRHETŐSÉGEK

nemeshazi

A túravezetők az alábbi telefonszámokon érhetőek el:
Nemesházi László +36 1 238 1308 (8-16 óra között) +36 20 934 4232
Buzás Károly +36 20 477 6467
Illavszky István +36 70 514 3007 (19-21 óra között)
Lehoczki Márta +36 1 361 5173 (20 óra után)
Mohay László +36 1 240 7395 (18-20 óra között)

 

phoca_thumb_l_6

phoca_thumb_l_8

phoca_thumb_l_7

phoca_thumb_l_dscf9498

Vitorlás

Vitorlás szakosztály bemutatása

Szakosztályvezető: Kovács János
Koordinátor: Kovács M. Noémi
E-mail: noemi.kovacs.m@elmu.hu

 

balaton_kikoto1

phoca_thumb_l_alsoors6

phoca_thumb_l_alsoors12

Rekreáció

Masszázs

Bejelentkezés:
 Beke István
 +36 20 954 0907

 Hétfőtől-péntekig reggel 7-20-ig, szombaton 8-14-ig tart nyitva.

Masszázsszolgáltatás fajták:
 -frissítő
 -relaxációs
 -rehabilitációs masszázs és fizioterápia.

Kezelések ideje:
30 perc
60 perc

Szauna

Szauna Használati Utasítás

1. A szauna nyitva tartása: hétköznap 16:00-20:00, hétvége 9.00-12.00
   (Üzemelési idő: szeptember 1-től június 15-ig.)
2. Higiéniai javaslatok
– Tusolás a szauna használata előtt

Minden szauna-használat előtt zuhanyozzunk le. A szaunázást megelőzően nyugodtan használhatunk tusfürdőt vagy szappant. Szaunázás után csak sima vízzel tusoljunk, hogy ne sértsük meg vegyszerrel a megnyílt pórusokat

– Helyes öltözködés

A szaunában fürdőruha viselése ajánlott, ha nem használjuk, úgy minden esetben kötelező testünk törzsi részét és intim területeit egy törölközőbe vagy lepedőbe csavarni

– Higiénia

Ügyeljünk arra, hogy soha ne üljünk vagy feküdjünk meztelen testtel a fára. Nem illik és egészségügyi szempontból sem ajánlott. A szauna-lepedőt terítsük úgy a fára, hogy egész testünk ráférjen, ezzel megakadályozzuk, hogy testünk közvetlenül a fával érintkezzen.

– Szauna papucs

A papucsot hagyjuk a szaunán kívül, az ajtó közelében. Soha ne üljünk papucsban a padokra.

3. A Szauna használata
– Felöntések és szauna olajok

A szauna-olajok használata és a felöntés tilos

– A szauna ajtaja

Ügyeljünk arra, hogy a Szauna ajtaját mindig zárjuk be magunk mögött

– Hőmérséklet

Mivel a hőség automatikusan felfelé száll, így a szauna legfelső lépcsőfokán van a legnagyobb hőség. Kérjük, kezdőként az alsóbb szinteket használják, az első használat előtt kérdezzék meg kollegáinkat, hogy segítsenek a használati utasítások értelmezésében.

– Fogyasztás a szaunában

A szaunában tilos az étel- és italfogyasztás

– Gyermekek a szaunában

Ha gyermekeik is szeretnék igénybe venni a szaunát, akkor kérjük, hogy gondoskodjanak arról, hogy ők is betartsák az alapvető előírásokat.

– Nyugalmi törvény a szaunában

A szaunázás meditatív és pihenőélmény. Tilos a hangos, ízléstelen és szünet nélküli beszéddel zavarni a szaunázást élvezni vágyók nyugalmát. Vonatkozik ez a szaunában való tartózkodásra és a szauna belső pihenőhelységeire is

4. Felelősségvállalás a szauna használatával kapcsolatban

A szaunát mindenki csak a saját felelősségére használhatja. A Budapesti Elektromos Sportegyesület nem vállal felelősséget a szaunában helytelen használat miatt történt esetleges balesetekért. Orvosilag eltiltott személyeknek a szaunát használni tilos.

A szauna szabályok betartását köszönjük, kellemes kikapcsolódást kívánunk!

Szauna-web

Szauna_6709_web

Fitnesz

Kondicionáló terem

Kondicionáló Terem Használati Rendje

A Kondicionáló terem nyitva tartása: hétköznap  6:00-20:00  hétvége 7.00-20.00

  • 14 éven aluli gyermekek nem tartózkodhatnak a teremben.
  • Az edzőgépeket és eszközöket kizárólag rendeltetésüknek megfelelően minden vendég saját felelősségére használhatja.
  • A gépek és eszközök használatát követően minden használó, a gépeket alaphelyzetébe való állításával, az eszközöket pedig az arra rendszeresített tároló helyére történő visszahelyezéssel köteles hátrahagyni.
  • A konditerembe csak megfelelő sportöltözetben (sportcipő, póló, trikó, sportnadrág) lehet belépni és edzeni! Fürdőruhában, félmeztelenül, papucsban, illetve mezítláb történő edzés nem engedélyezett. Mindenféle utcai cipő használata tilos!
  • A terembe csak és kizárólag zárható műanyag palackban vihető be ital.
  • A konditermet igénybevevő vendégek részére a ruhaváltáshoz az arra nemenként elkülönített érmés öltözőhelyiség szolgál.
  • A konditerem területén minden vendégre kötelező érvényű a rend és tisztaság betartása, alapvető elvárás a másik vendég tiszteletben tartása, a kulturált viselkedés.

kondi-2

kondi-1

Kövess minket!